kobieta 50+
warsztaty dla kobiet 50+

Cel:     

Zainspirowanie i zmotywowanie się do zmian w stylu życia i zwiększenie przekonania, że w wieku 50+ życie może być ekscytujące. Poznanie kobiet, które pomimo upływającego czasu wyglądają pięknie i żyją pełnią życia.

Dla kogo?

dla kobiet, które pragną zmienić styl życia i obudzić kobiecość, po to aby cieszyć się dniem codziennym.

Korzyści:

  • zainspirujesz się zdrowym stylem życia w celu uzyskania lepszego samopoczucia i zdrowia,
  • wyznaczysz plan gubienia zbędnych kilogramów, aby skuteczniej pozbyć się niechcianej wagi,
  • poznasz siłę motywacji, po to aby nie strać celu z oczu,
  • rozsądniej zadbasz o swoje ciało, aby było w dobrej kondycji na długie lata,
  • uporządkujesz swoją wiedzę na temat menopauzy, przede wszystkim upewnisz się, co mówią fachowcy o hormonach,
  • odkryjesz sposoby samopomocy w gorsze dni, po to aby nie tracić pozytywnej energii,
  • obudzisz lub zwiększysz apetyt na życie np. odkryjesz nowe pasje
  • poznasz kobiety 50+, którym chce się chcieć.

Czego się dowiesz?

  • jakie zmiany zachodzą w Tobie i jak możesz temu przeciwdziałać, a jak je akceptować?
  • jak mądrze motywować się do gubienia zbędnych kilogramów?
  • w jaki sposób korzystać z aktywności fizycznej, żeby osiągnąć zamierzone rezultaty?
  • co robić, gdy menopauza dokucza, po to aby zwiększyć komfort życia?
  • jak wpływać na swoje myśli, aby pomagały w realizowaniu twoich postanowień?
  • w jaki sposób zadbać o ciało, przede wszystkim po to, żeby służyło nam jak najdłużej?
  • co robić, żeby wyglądać pięknie w dojrzałym wieku.

Program:

  1. Po 50-tce twój organizm zaczyna funkcjonować inaczej.
  2. Menopauza to nie koniec świata.
  3. W dojrzałym wieku naturze trzeba pomagać:
  • mądrość na talerzu,
  • aktywność fizyczna czy zniedołężnienie na własne życzenie,
  • GUBIENIE KILOGRAMÓW w praktyce,
  • potęga motywacji,
  • emocje kobiety dojrzałej,
  • codzienna pielęgnacja.

4. Optymizm mimo wszystko.

5. Dobry przykład Kobiet po 50-tce.

Cena: 225 zł

Czas: 6h

Zapytaj o termin warsztatów: beata@styliwizerunek.pl

Zachęcam do zapoznania się z programem warsztatów „Apetyt na życie”.